Diyette Antep Fıstığı Yenir mi? Kalorisi yüksek bir besin olan Antep fıstığı, diyet yapanlar tarafından kontrollü bir şekilde tüketilmelidir. Tek bir besinin kilo aldırması veya verdirmesi mümkün değildir. 1 tane Antep fıstığı kaç gramdır? 1 Antep fıstığı kaç gramdır? 1 Antep fıstığı (2 gram) ortalama 13 kaloridir. 2 yer fıstığı yaklaşık 26 kaloridir. 1 Adet Çam Fıstığı Kaç Kaloridir? Çam/Çan fıstığıKalsiyum (mg)0,26Kalori (kcal)5,76Karbonhidrat (g)0,07Kolesterol (mg)0,00Diyet lifi (g)0,076 satır daha 100 gram kabuksuz antep fıstığı kaç kaloridir? Kalori bilgisiBesin değeri1 porsiyon/100 gram (20 g)Kalori575 kcal115 kcalKarbonhidrat11,55 g2,0 gLif10,6 g2,1 gProtein17,6 g3. Hangi kuruyemiş kilo aldırmaz? Diyet sırasında fındık, ceviz, kuru üzüm,…
Yorum Bırak