Kolajen için keten tohumu nasıl kullanılır? 4/1 su bardağı keten tohumunu 2 su bardağı suda jel kıvamına gelinceye kadar kaynatın, süzün ve masaj yaparak tüm yüzünüze ve saçınıza, göz çevreniz dahil, uygulayın. Her gün keten tohumu yersem ne olur? “Lif içeriği sayesinde keten tohumu, düzenli olarak tüketildiğinde, lipid geri emilimini azaltarak ve dışkıdaki yağ atılımını artırarak kan kolesterolünü ve trigliserit seviyelerini düşürebilir.” Keten tohumunun kolesterolü düşürme ve “yağ atılımını artırma” konusundaki büyülü yeteneğinden bahsettik. Keten tohumu kolajen üretir mi? Ancak keten tohumları bol miktarda lif, bitkisel protein, fosfor, bakır, magnezyum, manganez ve tiamin içerir. Manganez vücuttaki kolajen üretimini artırır ve…
Yorum Bırak